日焼け～紫外線を科学する（１）
日焼け防止対策が必要な理由は、紫外線の人体への悪影響のせいです。紫外線の悪影響を科学的に見てみましょう。日焼けのダメージは気づかないうちに蓄積されて、何年も経ってから現れることがおおいです。紫外線は日焼けとは無縁のはずの室内にも降りそそいでいます。この紫外線には作用の違うUV-A（長波長）とUV-B（中波長）という２つの種類があります。
ひとつはUV-A（長波長）タイプは雲やガラスを通過して地表に到達するため、室内にいても日焼けの原因となります。UV-Aタイプの紫外線は蓄積して肌の老化の原因となります。UV-B（中波長）タイプの紫外線による日焼けは皮膚の表面に作用し、肌を赤く腫れさせます。そしてしみを作り皮膚がんの原因となります。人間の皮膚は表面側から「表皮」「真皮」「皮下脂肪」の三層からなっています。日焼けのダメージが深刻化するのは、UV-A（長波長）が「真皮」を痛め、UV-B（中波長）が「表皮」を痛めつけるというダブルのダメージがあるからなのです。
「紫外線の恐ろしい作用とは」